飲み会・社員旅行の強制参加は違法｜断り方・パワハラ対処

この記事は、こんなあなたに向けて書きました

飲み会・社員旅行・社内イベントへの参加を断れない雰囲気がある。断ったら評価が下がりそうで怖い。そもそもこれは断っていいのか知りたい。

📌 この記事で分かること

• 退勤後の飲み会・行事を強制することが違法になる条件
• 「強制参加」に残業代を請求できるケースとその方法
• 評価を下げずに断るスクリプト（状況別）
• 断った後に嫌がらせを受けた場合の証拠収集と申告手順
• 社員旅行・社内運動会など他の行事への応用

⚖️ 法的な判断基準（最高裁平成12年3月9日判決）

「労働時間」とは、労働者が使用者の指揮命令下に置かれている時間を指します。そのため、飲み会・社内行事であっても「実質的に強制参加」であれば、それは会社の指揮命令下での活動とみなされ、残業代の支払い義務が生じます。なお、法令の詳細はe-Gov法令検索（労働基準法）で確認できます。

① 36協定が締結・届出されている——なければ時間外労働の強制そのものが違法です。

② 就業規則に時間外の業務命令規定がある——「業務上必要があれば時間外行事への参加を命じることができる」などの規定が必要です。

③ 残業代が支払われている——参加を強制しながら残業代がない場合は、労働基準法違反（サービス残業）です。

これらのいずれかが満たされていない場合は、参加を断ることができます。さらに、残業代なしで参加させられた分は遡って請求できる可能性があります。

• 上司から「全員参加」「必ず来るように」と明言されている
• 欠席を申し出ると、強い圧力・説得・不満の表明がある
• 過去に欠席した社員が評価を下げられたり孤立させられている
• 幹事役・司会役など参加前提の役割を一方的に割り振られる
• 欠席した場合でも会費を徴収される
• 会費の一部が給与から天引きされている
• 残業代・手当の支払いがなく、参加記録も残っていない

🗣 スクリプト①　毎回断りたい・今日だけ断りたい

「申し訳ないのですが、本日は先約がありますのでお先に失礼します。次の機会にぜひご一緒させてください」——理由の詳細を聞かれても答える必要はありません。また、「次の機会に」という一言で拒絶でなく選択として伝えられます。

🗣 スクリプト②　育児・介護がある場合

「子どもの迎えがありますので、本日は定時退社が必要です。事前にお伝えしておきます」——育児・介護は法的に守られた理由であり、問いただすことはパワハラに該当します。また、また、事前に周知しておくことで、毎回断る必要がなくなります。

🗣 スクリプト③　体調不良・アルコールが飲めない場合

「体調が優れないため、本日は欠席させてください。申し訳ありません」——なお、アルコールを飲めないことを理由に断った場合でも、それを無視して参加を強要したり体調不良者を嫌がらせで飲ませる行為はパワハラ・不法行為にあたる可能性があります。

🗣 スクリプト④　社員旅行・泊まりがけ行事

「家庭の事情がありますので、今回の社員旅行への参加が難しい状況です。ご理解のほどよろしくお願いします」——社員旅行も就業時間外であれば、残業と同様の条件がなければ強制できません。また、不参加を理由に給与・評価に不利益が生じた場合は、それ自体が違法行為の可能性があります。なぜなら、プライベートな時間の使い方は個人の自由であり、会社はそれを強制する権限を持たないからです。

✅ この記事のまとめ

• 退勤後の飲み会・社内行事を強制するには、36協定・就業規則・残業代の3条件が必要です
• 残業代なしで強制参加させられた時間は、未払い残業代として請求できる可能性があります
• さらに、「断ったら評価が下がる」という実態があればパワーハラスメントに該当します
• 断る際は理由の詳細より「伝え方の温度感」が大切で、記録を残すことが重要です
• なお、不参加を理由とした給与天引きや費用徴収は違法になる可能性があり、返金請求が可能です
• まず今日できることは、断った事実と断った後の変化を記録に残すことです